Alleine, aber nicht einsam: Wege aus der sozialen Isolation und wie du neue Verbindungen knüpfst
Hallo zusammen und herzlich willkommen zurück auf dem MindMatters-Blog! Als Sozialpädagoge, der sich seit vielen Jahren mit der seelischen Gesundheit von Menschen beschäftigt, begegnet mir ein Thema immer wieder, und zwar in allen Altersgruppen, sozialen Schichten und Lebenssituationen: die Einsamkeit. Es ist ein Gefühl, das so alt ist wie die Menschheit selbst, und doch fühlen wir uns oft so, als